Come tornare ad amare dopo una delusione: rinascere e riaprire il cuore

Ti è mai capitato di sentirti come se avessi il "freno a mano tirato" nei confronti della vita e dei sentimenti? 

Dopo una delusione d’amore, è normale chiudersi a riccio per paura di soffrire ancora. Ma restare prigioniere del passato non è protezione, è un limite che impedisce alla tua felicità di sbocciare di nuovo. 

In questo articolo, voglio prenderti per mano e mostrarti che tornare ad amare non è solo un sogno, ma una realtà possibile e bellissima che aspetta solo che tu faccia il primo passo.

Amica mia, so bene cosa provi: il trauma di un fallimento sentimentale può spingerti a sbarrare le porte del cuore. 

Molte donne che seguo nel coaching vivono sulla difensiva, dominate dal ricordo di un passato che agisce come una zavorra. 

Ma lasciami dire una cosa con estrema chiarezza: tornare ad amare con passione dopo una storia finita è possibile, ed è una delle esperienze più belle della vita. 

Vivere nel passato non ti aiuta a riprenderti la tua libertà, anzi, diventa un vero handicap. Spesso ci sabotiamo da sole, convinte che ogni uomo sarà uguale al precedente, ma le probabilità che ciò accada sono minime. 

Il segreto è smettere di stare sulla difensiva e ricominciare a vivere. Non occorre spalancare tutto subito, basta lasciare la porta socchiusa e alimentare la speranza ogni giorno. Tu meriti di sorridere ancora.

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